แนวทางควบคุมความโกรธในคำสอนของท่านศาสดา (ซ็อลฯ)

 

ท่านศาสนทูตของอัลลอฮ์ (ซ็อลฯ) ได้กล่าวฮะดีษ (วจนะ) ที่มีค่าบทหนึ่งไว้เกี่ยวกับการควบคุมความโกรธ

 

    ความโกรธเป็นหนึ่งในอารมณ์ของมนุษย์ที่ในฮะดีษ (วจนะ) ต่างๆ ได้กำชับให้เราทำการควบคุมมัน ความโกรธที่ไปถึงจุดสูงสุดของมันนั้นสามารถที่จะก่อความเสียหายที่ไม่อาจชดเชยได้แก่ตัวมนุษย์ เนื่องจากเมื่อใครก็ตามไปถึงระดับหนึ่งของความโกรธ เขาจะสูญเสียการควบคุมสติและอารมณ์ของเขาไปได้อย่างมาก และเมื่อนั้นเขาจะทำตามสิ่งที่พลังแห่งความโกรธได้สั่งแก่เขา

 

    ในเรื่องนี้ มีวจนะบทหนึ่งจากท่านศาสดามุฮัมมัด (ซ็อลฯ) ที่ได้ชี้ถึงเนื้อแท้ของความโกรธและแนะนำแก่เราถึงวิธีการควบคุมความโกรธของตนที่มีประสิทธิภาพน่าทึ่งที่สุด โดยท่านกล่าวว่า :

 

 اِنَّ الغَضَبَ مِنَ الشَّیطانِ وَاِنَّ الشَّیطانَ خُلِقَ مِنَ النّارِ وَاِنَّما تُطفَأُ النّارُ بِالماءِ فَاِذا غَضِبَ اَحَدُکُم فَلیَتَوَضَّ

 

"แท้จริงความโกรธนั้นมาจากชัยฏอน (มาร) และแท้จริงชัยฏอนนั้นถูกสร้างมาจากไฟ และแท้จริงแล้วไฟนั้นจะถูกดับด้วยน้ำ ดังนั้นเมื่อคนใดจากพวกท่านโกรธ ก็จงทำวุฎูอ์ (น้ำนมาซ) เถิด"

(นะฮ์ญุลฟะซอหะฮ์, ฮะดีษที่ 660)

 

แปลและเรียบเรียง : เชคมูฮัมมัดนาอีม ประดับญาติ