การทำความสะอาดร่างกาย

บทที่ 5 ความสะอาดและสุขอนามัย

หัวข้อที่ 2 การทำความสะอาดร่างกาย
ท่านศาสดามุฮัมมัด (ศ็อลฯ) กล่าวว่า:
1.       สิทธิของอัลลอฮ์ต่อมุสลิมทุกคนคือ ต้องล้างศีรษะและร่างกายของตนทุกสัปดาห์อย่างน้อยหนึ่งครั้ง[1]
2.       ไม่มีใครควรนอนในเวลากลางคืนโดยมีคราบมันที่มือ หากทำเช่นนั้นและชัยฏอนทำอันตรายแก่เขา ก็อย่าตำหนิใครนอกจากตัวเขาเอง[2]
3.       เมื่อใดที่ท่านตื่นนอน ให้ล้างจมูกสามครั้งเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่อยู่ในจมูก[3]
4.       เมื่อใดที่ท่านตื่นจากการนอน อย่าเอามือลงในภาชนะจนกว่าจะล้างมือสามครั้ง เพราะไม่มีใครรู้ว่ามือของตนไปอยู่ที่ไหนในเวลากลางคืน[4]:
5.       "จงตัดเล็บของพวกท่านและฝังมันไว้ ทำความสะอาดข้อต่อของนิ้วมือ ทำความสะอาดเหงือกของพวกท่านจากเศษอาหาร แปรงฟัน และอย่าเข้ามาหาฉันด้วยท่าทีหยิ่งยโสและกลิ่นปากเหม็น"[5]
6.       การล้างส่วนที่มีการขับถ่าย (คำอธิบาย: การล้างหลังการปัสสาวะและอุจจาระ)[6]
7.       สิ่งที่เป็นธรรมชาติ (ฟิฏเราะฮ์) ได้แก่ การบ้วนปาก การล้างจมูก การแปรงฟัน การเล็มหนวด การตัดเล็บ การกำจัดขนรักแร้ การโกนขนที่ส่วนล่าง การล้างข้อต่อของนิ้ว และการชำระด้วยน้ำ รวมถึงการขลิบ[7]
ท่านอิมามอะลี (อ.) กล่าวว่า:
8.     "จงชำระล้างตนด้วยน้ำจากกลิ่นที่เหม็นและรบกวนผู้อื่น เอาใจใส่ตนเอง (ให้สะอาดและสุขอนามัย) เพราะแท้จริงอัลลอฮ์ทรงเกลียดบ่าวที่สกปรก ซึ่งผู้ที่นั่งข้างเขารู้สึกไม่สบายใจ"[8]
ท่านอิมามศอดิก (อ.) กล่าวว่า:
9.     "จงตัดผมของท่านให้สั้นเพื่อให้สิ่งสกปรก แมลง และมลภาวะถูกกำจัดออกไป จะทำให้คอแข็งแรงและสายตาแจ่มใส"[9]
ท่านอิมามกาซิม (อ.) กล่าวว่า:
10. "มารยาทห้าประการเกี่ยวกับศีรษะ ได้แก่ การแปรงฟัน การเล็มหนวด การหวีผม การบ้วนปาก และการล้างจมูก ส่วนมารยาทห้าประการที่เกี่ยวกับร่างกาย ได้แก่ การขลิบ การโกนขนบริเวณหน้าท้องล่าง การกำจัดขนรักแร้ การตัดเล็บ และการล้างทำความสะอาดหลังการขับถ่าย"[10]
[1] حَقٌّ للهِ عَلَی کُلّ مُسْلِم أَنْ یَغْتَسِل فِی کُلّ سَبْعَة أَیَّام یَوماً یَغْسِل فِیه رَأْسه وَ جَسَده ( الجامع الصغیر ، ج1 ، ص579 ) .
[2] لا یَبِیتَنَّ أَحَدُکُمْ وَ یَدُهُ غَمِرَةٌ ، فَإِنْ فَعَلَ فَأَصَابَهُ لَمَمُ الشَّیْطَانِ فَلَا یَلُومَنَّ إِلّا نَفْسَهُ ( مکارم الأخلاق ، ص425 ) .
[3] إِذَا اسْتَیْقَظَ أَحَدُکُمْ مِنْ مَنَامِهِ فَلْیَسْتَنْثِرْ ثَلاث مَرّات ، فَإِنَّ الشَّیْطَانَ یَبِیتُ عَلَی خَیَاشِیمِهِ ( الجامع الصغیر ، ج1 ، ص69 ) .
[4] إذَا اسْتَیْقَظَ أَحَدُکُمْ مِنْ نَوْمِهِ فَلا یُدْخِلُ یَدَهُ فِی الإِنَاءِ حَتّی یَغْسِلَهَا ثَلاثَاً ، فإنّ أحَدکُم لا یَدْرِی أَیْنَ بَاتَتْ یَدُهُ ( الجامع الصغیر ، ج1 ، ص69 ) .
[5] قُصُّوا أَظَافِیرَکُم وَ ادْفُنُوا قُلامَاتکُم وَ نَقُّوا بَرَاجمَکُم وَ نَظّفُوا لَثّاتکُم مِنَ الطَعَامِ وَ اسْتَاکُوا وَ لا تَدخُلُوا علیّ فَخْراً بَخَرَاً ( کنز العمال ، ج6 ، ص655 ) .
[6] شست وشوی مخرج بول و غائط .
[7] انّ مِنَ الفِطْرَةِ الْمَضْمَضَة وَ الاسْتِنْشَاق و السّوَاک و قَص الشَّارِب و تَقْلِیم الْأَظَافِیر وَ نَتْف الإِبْط و الاسْتِحْدَاد وَ غَسل البَرَاجِم وَ الانتِضَاح بِالمَاءِ وَ الاختِتان ( الجامع الصغیر ، ج1 ، ص377 ) .
[8] تَنَظَّفُوا بِالْمَاءِ مِنْ النَتْنِ الرِّیحِ الَّذِی یُتَأَذَّی بِهِ ، تَعَهَّدُوا أَنْفُسَکُمْ ، فَإِنَّ اللهَ یُبْغِضُ مِنْ عِبَادِهِ الْقَاذُورَةَ الَّذِی یَتَأَنَّفُ بِهِ مَنْ جَلَسَ إِلَیْهِ . . . ( کتاب الخصال ، ص620 ) .
[9] اسْتَأْصِلْ شَعْرَکَ یَقِلَّ دَرَنُهُ وَ دَوَابُّهُ وَ وَسَخُهُ وَ تَغْلُظُ رَقَبَتُکَ وَ یَجْلُو بَصَرُکَ ( الکافی ، ج6 ، ص484 )
[10] خَمْسٌ مِنَ السُّنَنِ فِی الرَّأْسِ وَ خَمْسٌ فِی الْجَسَدِ؛ فَأَمَّا الَّتِی فِی الرَّأْسِ : فَالسِّوَاکُ وَ أَخْذُ الشَّارِبِ وَ فَرْقُ الشَّعْرِ وَ الْمَضْمَضَةُ وَ الاسْتِنْشَاقُ وَ أَمَّا الَّتِی فِی الْجَسَدِ : فَالْخِتَانُ وَ حَلْقُ الْعَانَةِ وَ نَتْفُ الإِبْطَیْنِ وَ تَقْلِیمُ الْأَظْفَارِ وَ الاسْتِنْجَاءُ ( کتاب الخصال ، ص271 ) .