الحكمة من الهلال بشهر رمضان

إنَّ الحكمة في الأهلَّة، هي معرفة الأوقات، وتحديد الزمن بها، ولذا حينما سأل معاذ بن جبل عن فائدة الهلال ولماذا يبدو دقيقاً كالخيط ثم يزيد حتى يستوي ثم لا يزال ينقص حتى يعود كما بدأ؟ فجاء الجواب: قل هي مواقيت للناس و الحجّ، فالسؤال عن الحكمة في اختلاف حال القمر وتبدّل أمره، فأمره الله أن يجيب بأنّ الحكمة الظاهرة في ذلك أن تكون معالم للناس يوقّتون بها اُمورهم

التفاصيل

شهر رمضان فترة تحضير وأن العيد بداية

بسم الله الرحمن الرحيم عندما يتحول شهر رمضان ويوم العيد الى طقوس فمن الطبيعي أن لا يتجاوز كل منهما مظاهر الحياة العادية وأن يتجمد في ظرفه الزماني المحدود. أما شهر رمضان الذي هو من أركان الاسلام والفطر الذي هو من أعياد الاسلام فإنهما يختلفان كلياً عن هذا ويتخطيان السلوك السطحي والتقاليد ويخرجان عن نطاقهما الزمني.

التفاصيل

الصوم.. من الطقوس إلى إشراقة الروح

ليست هناك شعيرة من شعائر الأديان ألصق بالضمير الإنساني من شعيرة الصوم؛ لأن في وسعك أن توقف بعض الناس على صلاتك وزكاتك وحجك ونطقك بالشهادتين، ولكن كيف تثبت لواحد فقط من الناس أنك صائم؟ أجل إن في وسع معامل التحليل أن تثبت أنك بعيد عهد بطعام أو شراب أو جماع. ولكن كيف لهذه المعامل أن تثبت أنك قديم عهد بغش أو كذب أو غيبة أو نميمة أو رشوة، وكل تلك موبقات أخلاقية تفسد الصوم كما يفسده الطعام أو الشراب؟

التفاصيل

عادات غذائية خاطئة خلال رمضان

يرتكب الصائمون كثيرا من الأخطاء سواء عند الإفطار أو وقت السحور، من دون أن يدركوا خطورة ذلك تغذويا على صحتهم. ومن أبرز العادات السلبية المتبعة في رمضان:   فترة السحور 1. شرب الماء بكميات كبيرة وقت السحور مرة واحدة لاعتقاد المرء أنها قد تعوض عن العطش خلال النهار، ولكن من الأفضل شرب كميات كافية من الماء في الفترة بين الفطور والسحور لتفادي مخاطر الجفاف؛ أي ما يقارب 1.5 لتر

التفاصيل

نصائح هامة للتحكم في ضغط الدم المرتفع أثناء الصيام

على عكس ما يظن الكثيرون فإن صيام شهر رمضان يمكن أن يصبح وسيلة صحية للتحكم في ضغط الدم المرتفع بإتباع بعض النصائح الغذائية والصحية التي يمكن ممارستها يومياً. وإليكِ مجموعة من النصائح الهامة للتحكم في ضغط الدم أثناء الصيام.

التفاصيل

الصوم و الصحه

دعا ديننا الإسلامى المؤمنين للاهتمام بصحتهم والعناية بها، باعتبارها رأس مالهم في هذه الحياة. ووصف رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم المؤمن القوي بأنه خير وأحب الله من المؤمن الضعيف.  وذلك أن الأول إنسان فعال قادر على القيام بواجباته الدينية والدنيوية خير قيام، بخلاف الثاني، فإنه إنسان ليس لديه من القدرة ما يجعله قادراً على القيام بأعباء الحياة ومتطلباتها، بل ربما كان عالة على مجتمعه.

التفاصيل

نصائح لتجنب المشاكل الصحية في شهر رمضان

يشكو الصائم من عدة مشاكل صحية نتيجة لتغيير النظام الغذائي وسوء الهضم والنفخة التي يسببها تناول الطعام بسرعة أو عدم مضغه جيدا أو الافراط في تناول الدسم والبهارات والمشروبات الغازية. ومن أجل جعل الصوم مريحا وذا فائدة صحية يجب تتبع بعض النصائح حول كيفية تجنب المشاكل الشائعة التي تواجه الصائم في شهر رمضان ومنها:

التفاصيل

تحذير.. هذا ما يفعله الإفراط بشرب الماء في وقت قصير في رمضان بجسمكم!

ومع مجئ رمضان في الصيف، تحرص طوال ساعات الإفطار على شرب المياه، إلا إن البعض قد يفرط في شرب المياه والعصائر، خاصة وقت السحور، فقد تشرب كميات كبيرة من المياه مرة واحدة في وقت قصير جدا قبل أذان الفجر. فهل تعرف أن هذا قد يضر بصحتك! نعم دائما ما يكون الحديث عن فوائد المياه، وخطر الجفاف، إلا أن الكثير من الشئ الجيد قد يسبب ضررا، لذا في هذا المقال سنعرفك أضرار كثرة شرب الماء والسوائل الأخرى.

التفاصيل

فلسفة الصوم من منظور علمي

إن فلسفة الصيام مبنية على ترك الطعام والشراب، وتشجيع آليات الهدم والعمليات الكيميائية الحيوية أساس في عملية التمثيل الغذائي، والنهار هو الوقت الذي تزداد فيه عمليات التمثيل الغذائي، وخصوصًا عمليات الهدم؛ لأنه وقت النشاط والحركة واستهلاك الطاقات في أعمال المعاش، وقد هيَّأ الله -سبحانه وتعالى- للجسم البشري ساعة بيولوجية تنظم هرمونات الغدد الصماء.

التفاصيل

الشباب وشهر رمضان

تتميّز فترة الشباب بالحيويّة والنشاط ، وهما يعبّران عن حالة صحيّة وإيجابيّة في واقع الشباب ، ولكن بشرط أن تنضبط هذه الحيويّة وهذا النشاط بروح الإيمان وحاجز التقوى ، ويصبحان حالة عطاء في الإيمان وحركة في التقوى ، وفي ضوء ذلك يتحول الشاب شعلة من الضياء والعطاء ، ويستحق الشاب بذلك وسام الفتوّة

التفاصيل

خطبة رسول الله(ص) حول شهر رمضان المبارك

قال الإمام علي ( عليه السلام ) : إنّ رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) خطبنا ذات يوم ـ في آخر جمعة من شهر شعبان ـ فقال : ( أيّها الناس : إنّه قد أقبل إليكم شهر الله بالبركة والرحمة والمغفرة ، شهر هو عند الله أفضل الشهور ، وأيامه أفضل الأيام ، ولياليه أفضل الليالي ، وساعاته أفضل الساعات ، هو شهر دعيتم فيه إلى ضيافة الله ، وجعلتم فيه من أهل كرامة الله ، أنفاسكم فيه تسبيح ، ونومكم فيه عبادة ، وعملكم فيه مقبول ، ودعاءكم فيه مستجاب .

التفاصيل

30 رمضان إخراج زكاة الفطرة

زكاة الفطرة تشريع إسلامي له صفة تعبّدية واجتماعية، وهي تساهم في بناء علاقات الودّ والسلام بين أفراد المجتمع الإسلامي، وتعمل على مكافحة الفقر والحاجة، وتمنح شهر رمضان وعيده صفة خاصّة، وهي صفة التعاطف والتعاون والسرور الذي يملأ قلوب الفقراء والمساكين.

التفاصيل

ليلة القدر ونزول القرآن الكريم

سورة القدر قال الله تعالى: ( بِسْمِ اللهِ الرّحْمَنِ الرّحِيمِ * إِنّا أَنْزَلْناهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ * وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ * لَيْلَة الْقَدْرِ خَيْرٌ مِّنْ أَلْفِ شَهْر * تَنَزّلُ الْمَلاَئِكَةُ وَالرُّوحُ فِيَها بِإِذْنِ رَبّـِهم مِّن كُلِّ أَمْر * سَلاَمٌ هِيَ حتّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ) صدق الله العلي العظيم.   فضل قراءة سورة القدر وردت روايات كثيرة في فضل قراءتها، منها: ۱ـ قال الإمام الصادق(عليه السلام): «من قرأ ( إنّا أَنْزَلْناهُ ) في فريضة من الفرائض، نادى منادٍ: يا عبد الله، قد غفر لك ما مضى، فاستأنف العمل»

التفاصيل

19 رمضان جرح الإمام علي بن أبي طالب(ع)

بعد التحكيم الذي جرى في حرب صفّين تمرّدت فئة على الإمام علي(عليه السلام)، وسُمِّيت هذه الفئة بـ«الخوارج». وأعطاهم الإمام(عليه السلام) الفرص الكثيرة ليعودوا إلى رشدهم، لكنّهم استمرّوا في غيِّهم، وقاموا بتشكيل قوّة عسكرية، وأعلنوا استباحتهم لدم الإمام علي(عليه السلام) ودماء المنتمين إلى عسكره، واستعدّوا لمنازلة جيش الإمام(عليه السلام)، فقاتلهم الإمام علي(عليه السلام) وقضى عليهم في معركة النهروان.

التفاصيل

شهر رمضان شهر التوبة والاستغفار

حدثنا محمد بن علي ما جيلويه قال: حدثنا عمي محمد بن أبي القاسم قال: حدثني محمد بن علي القرشي قال: حدثنا أبو الربيع أخبر به عن ليث بن أبي سليم عن مجاهد قال: قال عبد الله بن عباس: سمعت رسول الله (صلى الله عليه وآله) يقول، وذلك في شهر رمضان: إن الله جل جلاله يقول كل ليلة من هذا الشهر:

التفاصيل

شهر رمضان فترة تحضير وأن العيد بداية

التفاصيل

الشرائط المعنوية في الصيام

يتجه كثير من المسلمين إلى أن تكون علاقته بالصيام من خلال الإمساك عن المفطرات الحسية كالأكل، والشرب، والجماع.. وغيرها. متجاهلاً أو غافلاً عن وجود مفطرات معنوية ينبغي للمسلم أن يمسك عنها لأنّها تمثل الخط الموصل إلى الكمال المعنوي في الفرد الملتزم.

التفاصيل

شهر رمضان في أحاديث النبي وأحاديث أهل البيت عليهماالسلام

قال الباقر (ع) : إنّ لجُمَع شهر رمضان لفضلاً على جُمَع سائر الشهور ، كفضل رسول الله (ص) على سائر الرسل . قال النبي (ص) :فضل عليّ بن أبي طالب على هذه الأمة كفضل شهر رمضان على سائر الشهور . قال النبي (ص) في فضل شهر رمضان : مَن أكثر فيه من الصلاة عليّ ثقّل الله ميزانه يوم تخفّ الموازين . قال النبي (ص) :مَن ذكرني فلم يصلِّ عليّ فقد شقي ، ومَن أدرك رمضان فلم تصبه الرحمة فقد شقي ، ومَن أدرك أبواه أو أحدهما فلم يبرّ فقد شقي .

التفاصيل

شهر رمضان فرصة لتخفيف الوزن

يرى الكثير من الأطباء أن شهر الصيام يعد فرصة ثمينة للحد من آثار أمراض كثيرة، ويبدو أن ما يميز الشهر الفضيل أنه مناسبة جيدة لإنقاص الوزن. فخلال نهار الصوم يمتنع الصائم عن الأكل والشرب لساعات طويلة، وتكون هذه الساعات بمثابة اختبار له ولمقدرة جسمه على التحمل.

التفاصيل